هل تعانين من أظافر ضعيفة وسريعة التكسر؟ هل تحلمين بأظافر طويلة وقوية بدون الحاجة إلى الأظافر الصناعية؟ إليكِ أفضل الوصفات الطبيعية الفعالة التي ستساعدكِ في تحقيق ذلك بسهولة!
أفضل الوصفات الطبيعية الفعالة لتطوير الأظافر
يوجد عدد من الوصفات الطبيعية الفعالة لتطوير الأظافر التي لو تم الاستمرار عليها، لتحصلين علي نتائج مبهرة، ومن أبرز الطرق الصحية لتقوية الأظافر ما يلي:
1. زيت الزيتون والثوم
خلطات لتقوية الأظافر، فالثوم يحتوي على معادن مفيدة مثل السيلينيوم، في حين زيت الزيتون يغذي الأظافر ويرطبها، فهو من أفضل الزيوت للأظافر.
المكونات:
- 2 فص ثوم مهروس.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
- اخلطي الثوم المهروس مع زيت الزيتون جيدًا.
- دلكي الخليط على أظافرك لمدة 10 دقائق.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي يديك بالماء الفاتر والصابون.
- كرري هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج مذهلة!.
2. عصير الليمون وزيت جوز الهند
زيوت لتطويل الأظافر، فالليمون غني بفيتامين C، مما يعزز نمو الأظافر، وزيت جوز الهند يحميها من التقصف.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.
الطريقة:
- امزجي المكونات في وعاء صغير.
- انقعي أظافرك في الخليط لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي يديكِ بالماء الفاتر وجففيها جيدًا.
- كرري هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع للحصول على أظافر أطول وأقوى!.
3. زيت الخروع وفيتامين E
زيت الخروع يعزز نمو الأظافر بسرعة، في حين فيتامين E يغذيها ويحميها من التكسر.
المكونات:
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
- كبسولة فيتامين E.
الطريقة:
- افتحي كبسولة فيتامين E وأضيفي محتواها إلى زيت الخروع.
- دلكي الخليط على أظافركِ يوميًا قبل النوم.
- ارتدي قفازات قطنية واتركي الخليط طوال الليل.
- استيقظي على أظافر ناعمة وقوية!.
4. الحليب والعسل
من الوصفات الطبيعية للأظافر، الحليب حيث أنه يحتوي على الكالسيوم الذي يقوي الأظافر، والعسل يرطبها ويمنع تكسرها ويعمل علي تطويل الأظافر بسرعة.
المكونات:
- نصف كوب من الحليب الدافئ
- ملعقة كبيرة من العسل
الطريقة:
- امزجي المكونات جيدًا وانقعي أظافرك في الخليط لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي يديك بالماء الفاتر.
- كرري الوصفة يوميًا للحصول على نتائج رائعة!
نصائح إضافية للحفاظ على صحة أظافرك
- اشربي كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب أظافرك.
- تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد مثل البيض والسبانخ.
- تجنبي استخدام طلاء الأظافر القاسي الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة.
- ارتدي قفازات عند غسل الصحون أو استخدام المنظفات لحماية أظافرك.
- استخدمي كريم مرطب لليدين والأظافر يوميًا.
باتباع هذه الوصفات البسيطة والنصائح الذهبية، ستتمتعين بأظافر طويلة وصحية في وقت قياسي! جربيها اليوم وأخبرينا بالنتائج!
